اشتباهات بعد از خوردن غذا

اشتباهات مرگبار بعد از غذا خوردن :

نوشیدن چای : یبوست
خـوردن میوه : نفخ معده
دوش گرفتن : دیر هضم شدن غذا
خوابـیدن : تورم، زخم معده و سـکته
سیگار کشیدن : اسیدی شدن‌ محیط معده