سلامت بهترین زمان برای خوردن نوشیدنی «قبل از خوردن صبحانه» است..چون : آب=افزایش سوخت ساز بدن آب لیمو=چربی سوزی آب سیب=درمان فوری جوش آب کرفـس=درمان فوری چاقی آب هویـج=درمان فوری کبد چرب
آرشیو دسته بندی: سلامت
سلامت هنگام استرس بدن به دلیل احساس خطر، بیشترین خون را به سمت قلب، ریه ها و پاها میفرستد و خون کمتری به مغز میرسد.
سلامت با خوردن نصف لیوان انار،۸۰کیلوکالری انرژی دریافت میشود بدون اینکه چربی وارد بدن شود اگر اضافه وزن دارید، می‌توانید سهمی از میوه روزانه‌تان را به اناراختصاص دهید.
سلامت کافیست شیر را با کمی دارچین مخلوط کرده و میل نمایید. خواص این ترکیب: کاهش کلسترول پیشگیری از حمله قلبی راحتی تنفس تقویت استخوان
سلامت ۱تکه زنجبیل + کمی نمک + مقداری آب لیموترش، معجونی درست کنید و بعده هر وعده غذایی حدودا ۱تا۲ق.غ بخورید تا دیگه دچار نفخ نشید.
سلامت قرص امگا۳ درحفظ سلامت قلب،مقابله با افسردگی وعدم تمرکز،پیشگیری ازسرطان وبیماری آلزایمر نقش دارد. قرص امگا۳ برای خانم ها لازم است چون بدن نمی تواند آن راتولید کند.
سلامت این کار باعث عرق کردن و خنک شدن بدن می شود ،در تابستان بیشتر غذاهای تند بخورید تا خنک تر شوید.
سلامت اگر فکر می کنید که با مسواک زدن صبحگاهی می توانید بوی بد دهان را ناپدید کنید در اشتباهید! نخوردن صبحانه حتی اگر مسواک زده باشید، باعث بازگشت بوی بد دهان می شود.
سلامت استفاده از سرکه در کنار وعده‌های غذایی: باعث رقیق شدن خون شده به تجزیه چربی‌ها و دفع سموم کمک کرده سبب کاهش چربی و کلسترول بد خون میشود..
سلامت صدا دادن مفاصل اگر با درد و التهاب یا تورم مفصلی همراه باشد باید از حیث احتمال وجود آرتروز و شل بودن مفاصل مورد بررسی تخصصی قرار بگیرد.