سلامت خواص روغن ها: تناسب اندام با روغن فلفل کسانی که از چاقی رنج می‌برند، می‌توانند از ترکیب روغن فلفل قرمز، زیره و سیر به شکل موضعی استفاده کنند، به شرطی که روغن‌های مصرفی کاملا طبیعی بوده و با استانداردهای دارویی تولید شده باشد رفع لک‌های پوستی با روغن بادام_تلخ اگر روغن بادام تلخ واقعا […]
آرشیو دسته بندی: سلامت
سلامت لب بسیاردی از افراد در فصل سرما ترک میخورد درمان آن چکاندن دو قطره روغن زیتون در ناف قبل از خواب است
سلامت پرده های سفید اطراف انار حاوی مقادیر قابل توجهی فیبر نامحلول است که به حرکات دستگاه گوارش، رفع مشکلات دستگاه گوارش، جلوگیری از یبوست و کاهش اضافه وزن کمک میکند.
سلامت درمان بچه هایی که دیر راه می افتند… حمام روغن سیاهدانه کل بدن را به روغن آغشته کرده تا جذب شود.
سلامت نسخه ۱۲۰ ساله شدن: _ روز را با میوه شروع کنید _ کشمش را جایگزین قند کنید _ نمکدان را در ویترین بگذارید _ سیر و پیاز بخورید _ آب کافی بنوشید _ با نوشابه قهر کنید _ با روغن زیتون آشپزی
سلامت ۷ تغییر کوچک درزندگی و تاثیر بلندمدتشان بر سلامتی: -جذب کافی آفتاب -حذف شکر -ترک سیگار -کنارگذاشتن رژیم سخت -مدیتیشن -خواب کافی -خاموشی هر از چندگاه موبایل
سلامت هر یکساعت از جای خود بلند شوید نشستن بلند مدت و بی‌حرکت احتمال ایجاد عفونت قارچی را در خانمها بیشتر میکند راه رفتن باعث تهویه و کاهش عفونت میشود.
سلامت ماهی چرب بخورید: -افسردگی کمتر -کاهش خطر زوال عقل -حاوی اسید چرب امگا ۳ -کاهش ابتلا بیماری‌های قلبی بهترین ماهی چرب، ماهی سالمون میباشد.
سلامت چای ترش سرعت سوخت و ساز بدن را افزایش داده و باعث کاهش تدریجی وزن می شود.
سلامت نتیجه مصرف شیر و کیک ایجاد توده غذایی غلیظ، فاسد و شیرین است که ترکیبی خطرناک برای بدن خصوصا معده و کبد است.