آرشیو دسته بندی: داروهای گیاهی و طب سنتی

طرز تهیه دم کردۀ پونه کوهی و آویشن شیرازی

سلامت مواد لازم: پونه ۱ قاشق غذا خوری آویشن ۱ قاشق غذا خوری عسل ۲ قاشق مربا خوری در هر لیوان آب جوش ۳ لیوان طرز تهیه: پونه و آویشن را بشویید و همرا با آب جوش در قوری چینی بریزید و به مدت ۳۰ دقیقه روی حرارت ملایم دم کنید. سپس دم کرده را […]

دمنوش بهارنارنج

سلامت دمنوش بهارنارنج آرامبخش از بین برنده اضطراب اشتها آور رفع بی خوابی بهبود سردردهای عصبی یا ناشی از میگرن مشکل نفخ و ورم معده و روده را رفع می کند.

خواص توت خشک

سلامت خواص ویژه «توت خشک‏» رفع کم خونی کاهش فشار خون جلوگیری از دیابت آنتی اکسیدان قوی کاهش کلسترول بد خون پیشگیری از بیماری قلبی جوان سازی پوست افزایش انرژی بدن و…

معرفی چربی سوز

سلامت معرفی چربیسوز: ۱ قاشق زردچوبه ۱ قاشق زنجبیل ۱ قاشق زیره (سبزیاسیاه) ۱ قاشق دارچین همه را با هم مخلوط کنید و بعداز غذا ۱ ق چ مصرف کنید.

چای سبز و لیمو

سلامت لیمو برای کاهش چربی بدن و به خصوص کبد مفید است و چای سبز هم با خاصیت آنتی‌اکسیدانی‌اش برای کاهش رادیکال‌های آزاد و جلویگیری از پیری مناسب می‌باشد.

هرگز از روغن زیتون برای سرخ کردن استفاده نکنید

سلامت روغن زیتون درجه دود پایینی دارد و در دمای بالا ترکیبات سرطانزا تولید میکند؛از آن فقط بصورت خام یا برای تفت کوتاه استفاده کنید.

سه بخور گیاهی بسیارعالی

سلامت اکالیپتوس:مفیدبرای بازکردن مجرای تنفسی اسطوخودوس‌: برطرف کننده استرس، سردردو میگرن رزماری:تقویت کننده حافظه ودارای خاصیت ضدافسردگی

آیا در خواب گلو درد دارید یا سرفه میکنید؟

سلامت کافیه که قبل از خواب دو قاشق عسل میل کنید، عسل خاصیت ضد التهابی دارد و دانشمندان ثابت کرده اند اثر خوردن عسل قبل از خواب حتی از شربت ضد سرفه نیز بیشتر است.

خواص جوشانده جعفری

سلامت خواص جوشانده جعفری برای لاغری و سنگ کلیه.. جعفری از سبزی های است که خواص درمانی زیادی دارد و همینطور جوشانده آن در لاغری و درمان سنگ کلیه تاثیر دارد.

فواید دانه های هل

سلامت اضافه کردن ۱ یا ۲ دانه هل به چای به کاهش تجمع چربی‌ها کمک میکند، پوست شما را جلا میدهد، سردرد را تسکین، حالت تهوع را رفع و نفخ و سوء هاضمه را درمان میکند.