سلامت با خوردن نصف لیوان انار،۸۰کیلوکالری انرژی دریافت میشود بدون اینکه چربی وارد بدن شود اگر اضافه وزن دارید، میتوانید سهمی از میوه روزانهتان را به اناراختصاص دهید.
سلامت با خوردن نصف لیوان انار،۸۰کیلوکالری انرژی دریافت میشود بدون اینکه چربی وارد بدن شود اگر اضافه وزن دارید، میتوانید سهمی از میوه روزانهتان را به اناراختصاص دهید.