بادام و خرما بخورید پژوهش ها ثابت کرده اند ، اگر هر شخص روزانه ۱۰ الی ۱۵ مغز بادام را با ۳ تا ۵ عدد خرما بخورد تا آخر عمرش نه سایدگی استخوان. به سراغش می آید و نه آرترز میگیرد.
آرشیو برچسب های: خرما
سلامت صبحانه های مفید برای پوست:: شیر و نان سبوس دار چای سبز و خرما املت گوجه املت جوانه ماش
سلامت خانم‌هایی که با معده خالی، زیاد خرما مصرف می‌کنند کمتر دچار کم‌خونی و رنگ پریدگی می‌شوند و بدنی سالم و مقاوم در برابر باکتری‌ها و ویروس‌ها خواهند داشت.
سلامت جالب بدونید ،اگر هر شخص روزانه ۱۰ الی ۱۵ مغز بادام را با ۳ تا ۵ عدد خرما بخورد تا آخر عمرش نه سایدگی استخوان سراغش می آید و نه آرترز میگیرد.
سلامت خرما بدلیل پررنگ ترین رنگدانه ها ,قوی ترین داروست. ایران یکی از بزرگترین تولید کننده های خرما و از کم مصرف کننده ترین هاست.