آرشیو برچسب های: روغن زیتون

هرگز از روغن زیتون برای سرخ کردن استفاده نکنید

سلامت روغن زیتون درجه دود پایینی دارد و در دمای بالا ترکیبات سرطانزا تولید میکند؛از آن فقط بصورت خام یا برای تفت کوتاه استفاده کنید.

پاکسازی کبد چرب

سلامت مخلوط یک قاشق روغن زیتون ویک قاشق آبلیمو با معده خالی قبل از صبحانه توصیه می شود.. غذاهای چرب شکر تصفیه شده افزودنی های مواد غذایی به کبد آسیب می رسانند

سالاد سلامتی

سلامت خیار کرفس کلم هویج گوجه ‎فرنگی مواد بالا را به اندازه مساوی با دو ق.غ روغن زیتون مخلوط کنید این سالاد از بروز چشم درد و خشکی پوست جلوگیری می کند

نرم کننده بدن

سلامت این روش را امتحان کنید ۴/۱ فنجان نمک ۲/۱ فنجان روغن زیتون را مخلوط کنید تا خمیری غلیظ به دست آید. این ترکیب را در حمام روی پوست‌تان بمالید و با ملایمت پوست‌تان را با حرکتی دایره‌ای شکل مالش دهید.

نسخه ۱۲۰ ساله شدن

سلامت نسخه ۱۲۰ ساله شدن: _ روز را با میوه شروع کنید _ کشمش را جایگزین قند کنید _ نمکدان را در ویترین بگذارید _ سیر و پیاز بخورید _ آب کافی بنوشید _ با نوشابه قهر کنید _ با روغن زیتون آشپزی