قند خون را کثیف میکند دندان و کبد را تخریب میکند. سلسله اعصاب را تضعیف میکند. ✅ جایگزین قند: خرما توت خشک شکر قهوه ای یا سرخ
قند خون را کثیف میکند دندان و کبد را تخریب میکند. سلسله اعصاب را تضعیف میکند. ✅ جایگزین قند: خرما توت خشک شکر قهوه ای یا سرخ