آرشیو برچسب های: برای اینکه بین روز انرژی مان ته نکشد چی بخوریم؟

اخبار سلامت : برای این که بین روز ناگهان انرژی‌تان ته نکشد، آلوخشک، زردآلوی خشک یا کشمش میل کنید. این میوه‌های خشک سرشار از آهن هستند ومانند یک ماده‌ی ضدخستگی عمل می‌کنند.