سلامت ادویه ها میتوانند قندخون را کاهش و میزان انسولین را افزایش دهند. زردچوبه، زنجبیل،زیره و گشنیز یکی از بهترین ادویه جات برای مبتلایان به دیابت است.
آرشیو برچسب های: زیره
سلامت برای سوزاندن چربی شکم و پهلو زیره بخورید. ادویه های لاغرکننده بسیاری وجود دارند که برخی برای سوزاندن چربی های شکم و پهلو مناسب ترند.در بین این ادویه ها زیره شهرت جهانی دارد.