11
مارس
مارس
دشمن اصلی ستون فقرات نشستن چهار زانو ایستادن طولانی بلند کردن اجسام سنگین شکم بزرگ شیوه ناصحیح خواب بغل کردن بچه
آرشیو برچسب های: ستون فقرات
سلامت ستون فقرات شما ۶ دشمن دارد ۱) شکم بزرگ ۲) بد خوابیدن ۳) بغل کردن بچه‌ها ۴) نشستن چهار زانو یا دو زانو ۵) ایستادن طولانی ۶) بلند کردن جسم سنگین