آرشیو برچسب های: فقر آهن

قیسی

قیسی

قیسی منبع خوب آهن است که به رفع و پیشگیری کم خونی فقر آهن کمک می کند. ابن سینا خوردن هر روز ۵۰ گرم برگه زردآلو یا قیسی را برای تقویت اعصاب و کمخونی مفید دانسته است.

تغییر ظاهر موها، علامت کدام بیماریست؟

سلامت تغییر ظاهر موها، علامت کدام بیماریست؟ خاکستری شدن مو؛ استرس شکنندگی مو؛ سندرم کوشینگ خشک شدن موها؛کم کاری تیروئید ریزش مو؛ کم خونی فقر آهن نازک شدن مو؛ کمبود پروتئین