آرشیو برچسب های: میوه

همراه میوه آب ننوشید

سلامت میوه‌ها رطوبتی دارند که اگر همراه یا بعد از خوردن میوه، آب میل شود، هضم میوه مختل می‌شود. مثلاً اگر انگور را همراه آب بخورید، اسهال شدید ایجاد می‌کند..

نسخه ۱۲۰ ساله شدن

سلامت نسخه ۱۲۰ ساله شدن: _ روز را با میوه شروع کنید _ کشمش را جایگزین قند کنید _ نمکدان را در ویترین بگذارید _ سیر و پیاز بخورید _ آب کافی بنوشید _ با نوشابه قهر کنید _ با روغن زیتون آشپزی