آرشیو برچسب های: ورزش مناسب

قلیان بکشید یا نکشید ؟؟

چه کسی گفته است قلیان بد است؟ قلیان بکشید! عرق نعنا را به تنهایی درون قلیان بریزید و با مکیدن، هوای عرق نعناع را به ریه ها منتقل کنید. یک ورزش سالم برای ریه ها و یک روش درمانی موثر است .