کلسیم اضافه بدن شبهادرناخن جمع شده ودرساعات آغازین روزبه گردش خون برمیگردد،گرفتن ناخن درشب باعث ازبین رفتن کلسیم ذخیره میشود !
آرشیو برچسب های: کلسیم
سلامت ۷عامل غیرمعمول ابتلابه یبوست ۱کم کاری تیروئید ۲ افسردگی ۳ بارداری ۴زیاده روی درمصرف ملین ها ۵ سندرم روده تحریک پذیر ۶ شکلات تیره ۷ برخی مکمل هامانندمکمل های آهن یا کلسیم
سلامت لیموترش را منجمد شده استفاده کنید ! لیموترش سرشار از ویتامین ث است اما لیمو ترش یخ زده چندین برابر حاوی مواد معدنی، روی، پتاسیم، منیزیم و کلسیم است.