آرشیو برچسب های: کم خونی
سلامت بدانید نوشیدن چای پررنگ سبب کم خونی میشود. کم خونی موجب ریزش مو کم اشتهایی، عصبانیت، کاهش حواس و قوای جسمانی، بی‌حوصلگی و خستگی زودرس میشود. .
سلامت توجه داشته باشید که ندادن قطره آهن به نوزاد به دلیل سهل انگاری یا عدم آگاهی، منجر به بروز کم خونی و کمبود آهن شدید در بزرگسالی میشود که عواقب ناگواری دارد.
سلامت اسفناج برای مبتلایان به کم خونی مفید است. همچنین در درمان سرفه های خشک ، آسم ، گرفتگی صدا و یبوست توصیه میشود .
سلامت آبگوشت گوسفندی خـــــون ساز بسیار خوبی است اگه در هفته ۲ بار از آن مصرف شود به درمان کم خونی کمک میکند.